Дайвинг — бұл су астында тыныс алу үшін автономды
ауа қоры (немесе басқа газ қоспасы) бар аппараттармен жүзу, тереңдікке, тыныс алу
аппаратының түріне және сүңгуірдің газ қоспасын тұтынуына байланысты бірнеше
минуттан 12 және одан да көп сағатқа дейін созылады.
Жүзушінің жабдығы — бұл ескек-аяқтар, маска, түтік және гидрокостюм.
Ескек-аяқтар екі түрлі болады: біріншісі — бәріне таныс кәдімгі
ескек-аяқтар, екіншісі — моноласт. Моноласт — бұл бір үлкенге
біріккен екі ескек-аяқ.
МОНОЛАСТ
Жалпы аквалангшінің жабдығына мыналар кіреді:
1. Акваланг
2. Сығылған ауасы бар баллон
3. Реттегіш
4. Жүктері бар белбеу
5. Қолғаптар
6. Бәтеңкелер
7. Тереңдік өлшегіш
8. Катушка
9. Компас
10. Пышақ
Жинақ аз емес.
Мәлімет үшін: терең суға сүңгу рекордын Англияның Сэндхерст қаласынан келген 33 жастағы PADI нұсқаушысы
ауамен жұмыс істейтін аквалангпен орнатқан.
Рекорд Эскарсео-Пойнт мүйісінің маңында орнатылды және 156 метрді құрайды. (Қайталауға тырыспаңыз!
Су астында жүзумен айналысу үшін бірқатар дағдылар қажет.
Оларды Қазақстанда да алуға болады.
Алматы қ.
Сүңгу Республикалық Спорт Колледжінде тереңдігі 4,5 метр бассейнде өтеді

Дайвинг Ақтау, Алматы және Астана қалаларында танымал.
Каспий теңізінің жағалауында сіз аквалангшілерді жиі кездестіре аласыз, бұл су астына сүңгудің танымал орны, өйткені ондағы су өте таза. Сондай-ақ Каспий теңізінде сіз балықтың көптеген түрлерін кездестіре аласыз.
